Wat is het en wat kan het betekenen voor jou als mantelzorger?

Mantelzorgvrij.nl, de website waar je als mantelzorger eindelijk jouw vrijetijd kunt plannen. Hier komt vraag en aanbod van respijtzorg bij elkaar. Respijtzorg is een ander woord voor ‘op adem kunnen komen' voor mantelzorgers. Ben je mantelzorger en wil je graag een paar uur, een dag (of meer) vrij zijn van de zorg voor je naaste? Dan vind je hier de oplossing.

Mantelzorgvrij.nl is een initiatief van het Mantelzorgcentrum, het onafhankelijke kenniscentrum voor mantelzorgers en (zorg)professionals.

Wat is respijtzorg?

Respijtzorg biedt mantelzorgers de tijd en ruimte om even op adem te komen. Deze tijdelijke ondersteuning is essentieel voor de mentale en fysieke gezondheid van mantelzorgers. Het stelt hen in staat om zorgtaken even los te laten, zodat zij zich kunnen opladen en weer met frisse energie verder kunnen gaan.

Waarom is respijtzorg belangrijk?

Mantelzorgers lopen vaak het risico op overbelasting en burn-out door de constante zorg voor hun naaste. Respijtzorg biedt een waardevolle oplossing:

• Opladen: Mantelzorgers kunnen even ontspannen en tijd voor zichzelf nemen, waardoor ze beter voor hun eigen welzijn kunnen zorgen.
• Sociale contacten: Tijdens de vrije tijd kunnen mantelzorgers hun sociale leven weer oppakken, wat belangrijk is voor hun mentale gezondheid.
• Kwaliteit van zorg: Een ontspannen mantelzorger is in staat om betere en meer aandachtige zorg te bieden aan hun naaste.
  
  

Soorten respijtzorg

Verschillende vormen van respijtzorg kunnen aansluiten bij de behoefte die de mantelzorger of zorgvrager nodig heeft zoals:

• Dagopvang: Tijdelijke zorg voor je naaste gedurende de dag, zodat jij een paar uur voor jezelf kunt plannen.
• Logeerzorg: Kortdurend verblijf in een zorglocatie, waar je naaste de nodige zorg en aandacht krijgt.
• Thuiszorg: Ondersteuning in de thuissituatie door een ervaren respijthulp.
  
  

Meld je hier aan als respijtlocatie

Biedt jouw organisatie respijtzorg aan? Dan kun je jouw locatie aanbieden op mantelzorgvrij.nl Neem contact op met Marianne Weel, coördinator respijtzorg, voor meer informatie. 

Een respijtlocatie biedt planbare respijtzorg aan. Logeerzorg, waarbij alleen gebruik van een bed kan worden gemaakt wanneer deze beschikbaar is, valt hier niet onder. Wil je meer weten over respijtzorg? Neem dan contact met ons op. 

Meld je aan als respijthulp

Wil je graag een mantelzorger tijdelijk vervangen? Word dan respijthulp. Een respijthulp neemt de zorg uit handen van een mantelzorger in de thuissituatie, zodat de mantelzorger een dag of dagdeel weg kan. Vanaf 4 uur per maand kan iemand zich al inzetten als respijthulp. Ken je iemand die dit wil doen? Of wil je zelf af en toe een de zorg uit handen nemen van mantelzorger? Neem dan contact op met Marianne Weel, coördinator respijtzorg. Je reiskosten worden vergoed en je ontvangt ook nog eens een leuke vrijwilligersvergoeding per uur.